Stille finden: 10 verborgene Kloster-Retreats für Ihre Reise 🌿

In einer hektischen Welt sehnen sich viele nach Ruhe und Besinnung. **Spirituelle Retreats** in abgelegenen Klöstern und Ashrams bieten genau das: einen Ort für Meditation, Achtsamkeit und kulturelle Tiefe. Von den windgepeitschten Klöstern Ladakhs bis zu den Zen-Gärten Japans – diese 10 Rückzugsorte  laden zur inneren Reise ein. Bereit, die Stille zu finden? 🕉️

Warum Kloster-Retreats? 🧘

Kloster-Retreats sind mehr als Urlaub – sie sind eine Gelegenheit, sich mit sich selbst und der Welt zu verbinden. Diese Orte bieten einfache Unterkünfte, gemeinsame Mahlzeiten und die Chance, an Ritualen teilzunehmen. Was sie besonders macht:

• Ruhe: Abgeschiedenheit fördert Achtsamkeit und Erholung.
• Kultur: Einblick in jahrhundertealte spirituelle Traditionen.
• Gemeinschaft: Begegnungen mit Gleichgesinnten und Mönchen.

10 verborgene Kloster-Retreats

1. Hemis-Kloster, Ladakh, Indien 🏔️

Das Hemis-Kloster in den Himalayas bietet buddhistische Retreats mit Meditation und Lehren. Die karge Landschaft lädt zur Kontemplation ein.

• Highlight: Morgenmeditation mit Blick auf schneebedeckte Gipfel.
• Beste Zeit: Juni bis September.
• Tipp: Buchen Sie über lokale Agenturen in Leh; Akklimatisation ist nötig.

2. Berg Athos, Griechenland ⛪

Der Berg Athos, eine autonome Mönchsrepublik, beherbergt 20 orthodoxe Klöster. Besucher (nur Männer) können in Klöstern wie Vatopedi übernachten.

• Highlight: Teilnahme an byzantinischen Liturgien.
• Beste Zeit: April bis Oktober.
• Tipp: Beantragen Sie die Pilgervisum (Diamonitirion) frühzeitig.

3. Daitoku-ji, Kyoto, Japan 🪨

Dieser Zen-Tempel bietet Sesshin-Retreats mit Zazen (Sitzmeditation) und Teezeremonien. Die Gärten fördern Achtsamkeit.

• Highlight: Morgendliche Zazen-Sitzungen.
• Beste Zeit: März bis Mai oder September bis November.
• Tipp: Reservieren Sie über die Tempel-Website.

4. Sivananda Ashram, Kerala, Indien 🌴

Der Sivananda Ashram in Neyyar Dam bietet Yoga- und Meditationsretreats mit ayurvedischen Mahlzeiten.

• Highlight: Tägliche Yoga-Sitzungen am See.
• Beste Zeit: November bis März.
• Tipp: Bringen Sie bequeme Kleidung für Asanas mit.

5. Plum Village, Frankreich 🍇

Gegründet von Thich Nhat Hanh, bietet dieses Zentrum buddhistische Retreats mit Achtsamkeitsübungen und veganen Mahlzeiten.

• Highlight: Gehmeditation in den Weinbergen.
• Beste Zeit: Mai bis September.
• Tipp: Buchen Sie früh, da Plätze begrenzt sind.

6. Tonglen Retreat, Bhutan 🔔

In Paro bietet dieses Retreat buddhistische Lehren und Meditation mit Blick auf das Himalaya-Tal.

• Highlight: Gebete mit Mönchen im Kloster Paro Dzong.
• Beste Zeit: März bis Mai oder September bis November.
• Tipp: Kombinieren Sie mit einer Wanderung zum Tigernest.

7. Mepkin Abbey, South Carolina, USA 🌳

Diese Trappistenabtei bietet christliche Retreats mit Schweigemeditation und Gartenarbeit.

• Highlight: Gregorianische Gesänge bei der Messe.
• Beste Zeit: März bis November.
• Tipp: Respektieren Sie die Schweigezeiten.

8. Kopan-Kloster, Nepal 🏯

Nahe Kathmandu bietet Kopan buddhistische Retreats mit Einführungen in den tibetischen Buddhismus.

• Highlight: Vorträge von Lamas.
• Beste Zeit: Oktober bis April.
• Tipp: Besuchen Sie die nahegelegene Boudhanath-Stupa.

9. Taizé-Gemeinschaft, Frankreich 🕊️

Die ökumenische Gemeinschaft Taizé lädt zu Retreats mit Gesängen und Bibelstudium ein.

• Highlight: Abendliturgie mit Taizéiranno to be added later.